CURSOS

 
 

 

Curso de Gimnasia Hipopresiva nivel 1

Curso práctico donde aprenderás la técnica de gimnasia hipopresiva desde el principio y paso a paso de la mano de los mejores profesionales en el sector.

Te entregamos dossier, certificado y vídeo que podrás tener de apoyo para tu práctica posterior.

Día 3/03/2018

Horario de 11:30 a 14h.

Precio 35€

APROVECHA TU OFERTA!!

• Al inscribirte en el nivel 2 puedes obtener un descuento de 10€ para el segundo nivel

• Si vienes acompañado a tu curso de nivel 1 obtendrás un descuento de 5€

* Ofertas no acumulables

☎️Información e inscripciones

Telf 606800799

Email info@formatiocursos.com

Centro Profepilates

C/Los Yebenes 98 y 111. Aluche

 

Curso de Gimnasia Hipopresiva nivel 2

En este nivel repasaremos pautas y respiraciones de nivel 1 y daremos un paso más llevando las a cabo de forma dinámica en el movimiento estiramientos profundos de las cadenas musculares y posturas asimétricas.

Imprescindible haber realizado el curso de Gimnasia hipopresiva nivel 1

OBTEN TU DESCUENTO AL LLEVAR A CABO EN MARZO EL CURSO DE HIPOPRESIVOS 1 Y 2

Entregamos dossier y certificado y además podrás llevarte a casa un vídeo con la secuencia completa para tu práctica.

FECHA PARA CURSO DE NIVEL 2 DÍA 17 DE MARZO DE 2018

Centro Profepilates

C/Los Yebenes 98 y 111

RESERVA TU PLAZA LLAMANDO AL TLF. 629015378

imagen cartel curso gimnasia hipopresiva enero 2018

 

Gimnasia Hipopresiva para todos:

Curso para aprender toda la rutina de nivel I, te llevarás las pautas posturales, respiratorias y el vídeo para que practiques en casa.

Fecha: 22 de enero a las 11:00 horas.

Lugar: Centro Profepilates 2, Los Yébenes, 111. Madrid.

Precio: 30-35 €/persona.

cartel del curso de Mindfulness

 

Programa de Mindfulness Básico:

Incluye el material y los recursos necesarios para el desarrollo del programa.

Fecha: 5 sesiones teórico-prácticas de 120 minutos + 1 sesión práctica intensiva de 4 horas.

Lugar: Centro Profepilates 2, Los Yébenes, 111. Madrid.

Precio: 420-470€/grupo.


Gimnasia Abdominal Hipopresiva:

Ejercicios que combinan postura y movimiento para la tonificación y reducción de la zona abdominal sin perturbar el suelo pélvico. Se basan en la hipo (menos) presión en la cavidad abdominal trabajando la contracción del diafragma y la apnea espiratoria. Desarrollados por Marcel Caufriez, presentamos en un seminario de dos horas la rutina de ejercicios del Nivel 1 para su uso y práctica diaria.

Impartido por Solange Freyre

Próximos cursos de Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Control de la respiración y meditación:

Programa de 6 semanas pensado para entrar de manera progresiva y eficaz en el mundo de la consciencia individual y universal.

Mediante la práctica de técnicas sencillas de respiración y concentración y el acercamiento a la línea psicológica y filosófica del Yoga, el alumno va tomando consciencia de su cuerpo, del funcionamiento de la mente, de sus patrones de comportamiento, de sí mismo y lo que le rodea. Es un proceso precioso de evolución personal para cualquier persona interesada en dejar de ser marioneta de sus emociones y empezar a entender y controlar su mente.

Impartido por Eva Trías

Próximos cursos de El control de la respiración y meditación


Empresas:

Algunos de nuestros cursos pueden interesarte en tu ámbito laboral. Adaptamos nuestros contenidos y formato a los objetivos del personal y de recursos humanos de empresas y organismos. Te ayudamos y sugerimos nuevos métodos que puedes aplicar en tu entorno de trabajo. Es decir, ofrecemos una aplicación real de nuestro concepto de salud y desarrollo para ayudarte a crecer y a sentirte mejor en un medio en el que pasas muchas horas al día, tu trabajo.

Consulta nuestros programas:

Gestión del estrés y las emociones en el ámbito laboral.

Risoterapia

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Nutrición en el trabajo

Sugiere un tema que te interesa o contacta con nosotros

Formación a profesionales:

Pilates (PRÓXIMAMENTE).

Entrenamiento de suspensión aplicado al método Pilates (PRÓXIMAMENTE).